Ansiedad en el embarazo ¿Cómo mejorarla?

¡Qué alegría!, ¡Enhorabuena! ¡!Tienes que estar super feliz de estar embarazada! Muchas veces cuando decimos que estamos embarazada es la respuesta que nos suelen dar las personas a las que se lo contamos. Y si bien es cierto que es una noticia que puede ser vivida con ilusión, emoción, amor y muchas ganas. Para muchas […]

Maternidad y culpa: claves para una crianza más consciente

La maternidad es una experiencia que a pesar de ser muy plena y cargada de afecto y emoción, también conlleva muchos desafíos y aprendizajes. Es por ello, que para muchas madres la maternidad no solo conlleva la llegada de un nuevo bebé, sino que también aparece un sentimiento de culpa que nos invade. Sobre todo […]